Bylinky toho vedia spraviť v jedlách naozaj veľa. Dokážu zlepšiť ich chuť, no zároveň obsahujú aj množstvo zdravých látok a vplývajú na naše zdravie. Na to, aby ste ich začali pestovať vám netreba veľkú záhradu – prežijú aj na balkóne alebo v kvetináči na okne. Ktoré bylinky by vo vašej kuchyni nemali chýbať a patria […]Prejsť na článok .
S príchodom chladnejších dní postupne zahaľujeme svoje telá, no naša tvár ostáva druhým na očiach neustále. Prekvapte sviežou pleťou aj počas nepriaznivého počasia. Sušiť sa môžu listy na stromoch, no nie vaša pokožka. Základom je čistá a hydratovaná pleť Čistota je pol života. Naše mamky a babky neklamali, a táto múdrosť sa dá aplikovať aj pri starostlivosti o pleť. Čím […]Prejsť na článok .
V prípade, že chceme byť zdraví a šťastní, tak v takom stave musí byť aj náš mozog. Ľudia si často neuvedomujú, že to, čo jeme a to, ako sa stravujeme, to do veľkej miery vplýva na náš mozog. 1. Trans tuky Nie všetky tuky sú zlé, no trans tuky sú tie najhoršie. Majú škodlivý vplyv […]Prejsť na článok .
